Infoabende Atemtypmotorik

Der erste Infoabend zur Atemtypmotorik fand am 9. März im GC Hofhausen statt. Nicht nur die große Zahl an Teilnehmern, sondern besonders die kreativen und interessierten Fragen waren es, die eine besondere Veranstaltung haben entstehen lassen. Den ursprünglichen Plan, nur kurz oberflächlich auf die Thematik einzugehen, konnten wir schnell ergänzen durch Vertiefungen in die Bereiche […]

Weiter Schlagen durch gezieltes Faszientraining

Seit einigen Jahren erhält die Faszienforschung gesteigerte Aufmerksamkeit. Nahezu in jeder Sportart ist man mit Faszienkursen uptodate… Was ist dran am faszialen Bindegewebe und seinen Wunderwirkungen auf Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit? Das was alteingesessene Physiotherapeuten und Rolfer (Rolfing ist eine manuelle Bindegewebsmassage) schon seit vielen Jahren intuitiv und wirksam anwenden findet wissenschaftlich immer mehr Bestätigung. In […]

Einladung zum Vortrag und Buchvorstellung im GC Hofhausen am 9.März

„EINFACH.Golf – Die Entdeckung der Atemtypmotorik im Golfschwung“ wird bereits vor der Leipziger Buchmesse, am Donnerstag, den 9. März um 19:00 Uhr im Rahmen eines Vortrags über Atemtypmotorik im Golfclub Hofhausen vorgestellt. Am „Pizza-Abend“ im Herrenhaus werde ich einen unterhaltsamen 60minütigen Einblick in Grundlagen und Ausprägungen der Atemtypmotorik geben. Dabei werden erstmalig die motorischen Selbstests […]

BUCH NEUERSCHEINUNG! „EINFACH.Golf – Die Entdeckung der Atemtypmotorik im Golfschwung“

Rechtzeitig zu Beginn der Golfsaison ist das erste Buch zum Thema Atemtypmotorik & Golf erschienen „EINFACH.Golf – Die Entdeckung der Atemtypmotorik im Golfschwung“ Es ist das Ergebnis intensiver Beobachtung und Anwendung der Prinzipien der Atemtypmotorik* im Golfschwung. *Was ist Atemtypotorik? (Link zu www.daatmo.de) Das Buch ist bereits jetzt bei mir oder auf www.daatmo.de lieferbar. Erstmalig werden […]

Alea iacta est 2017

„Die Würfel sind gefallen“. Eigentlich heißt es ja richtig übersetzt: sie sind geworfen – gefällt mir auch viel besser, spiegelt es doch vielmehr die permanente Bewegung und Entwicklung und zeigt auch: alles ist noch im Wandel und formbar. Ich war tatsächlich etwas gespannt mit welcher Nachricht, Worten und Infos ich mich evtl. nach meiner offiziellen […]

GolfKombüse 3 – Video: Heute in der Schlägerwerkstatt „Loft & Lie“

In der GolfKombüse möchte ich auch einige Rezepte zum „Do it yourself“ zur Schlägerreparatur vorstellen. Etwas, dass man mangels Equipment häufig nicht selbst machen kann sind „Loft & Lie“ Anpassungen. Was bedeutet „Loft & Lie“ für die Spielpraxis? Können diese Faktoren sich ändern und warum sollte ich sie gelegentlich prüfen? Und wie sieht die Anpassung […]

Ein Einblick in die Auszeit – mit Ausblick

Was hat sich ergeben während der Phase des befristeten Rückzugs? Planmäßig ist mir gelungen Luft zu schaffen, um sicherzustellen wie und auf welchen Focus sich zukünftig meine Energie konzentriert. So habe ich die Teil-Auszeit 2016 bisher nutzen können, um Seminare und Fortbildungen aus verschiedensten Bereichen besuchen zu können. Dabei auch, erfreulicherweise, festgestellt dass man sich […]

GolfKombüse – Video: „Das Wichtigste im Golfschwung“

In der „GolfKombüse“ habe ich begonnen einige GolfClips und Rezepte zusammenzustellen mit dem Inhalt: „Die wichtigste Zutat…“ Das Ganze weniger technisch, sondern reduziert auf das Wesentliche und immer im Hinblick auf eine anatomisch und typgerecht ausgereifte Bewegung. Enjoy! Übrigens: Die Fäden am oberen Bildrand sind Teile des Windschutzes vom Mikrofon und nicht die Frisur des […]

Rent an Irish Cottage – with Yoga Room & Lakeboat

Die Westküste Irlands auf eigene Faust erkunden. Ausgehend vom zentral gelegenen See Lough Derg. Zum Golfspielen auf wunderschönen Plätzen, zum Yoga für eigene Retreats, zum Angelausflug mit Boot oder einfach um die Insel kennenzulernen und zu entspannen: In der malerischen Ortschaft Mountshannon am Lough Derg. Championship Golfplätze , Angeln, Wandern und schöne Wanderwege. 5 Fußminuten […]

Gegen Heuschnupfen! Die ROHMilch macht’s…

„Frühling lässt sein Blaues Band wieder flattern durch die Lüfte…“ etwas verspätet vielleicht in diesem Jahr und daher umso erfreulicher. Mit dem Aufblühen der Natur beginnen die zahlreichen Pollen und Gräser zu fliegen. Zum Leidwesen vieler vom Heuschnupfen geplagter sonnenhungriger Menschen. Täglich treffe ich Golfer die immens unter den herumfliegenden Pollen leiden und einander hilfreiche […]

…HAPPY DAY!

Eine bewusste Entscheidung zu Treffen zum „HAPPY DAY“ beinhaltet Eigenverantwortung, Courage, Wissen, Gesundheit, Bereitschaft zur permanenten Entwicklung und die Disziplin zielgerichtet zu handeln. Die Vision des dauerhaften „Happy Day“ ist das übergeordnete Credo meiner Arbeit mit meinem Kunden. Im Golf habe ich dazu das TYPGERECHTE GOLF entwickelt, auf dessen Grundlage jeder sein Potential erfolgreich und […]

Natürlicher Sonnenschutz

Ich beobachte regelmäßig die Versuche von Urlaubern und Golfern ausreichenden Sonnenschutz zu gewährleisten. Wie machen es eigentlich die Profis in den Ländern, die wirklich viel der Sonne ausgesetzt sind wie Saudi Arabien, Marokko, Ägypten usw. Die Menschen dort tragen lange Gewänder (im besten Fall aus Seide) die, weil sie der Haut Schatten spenden, auch gleichzeitig […]

Kognitive Dissonanz – Krisensicher auf den Platz

Kognitive Dissonanz bezeichnet einen als unangenehm empfundenen Zustand, welcher dadurch in Erscheinung tritt, dass bestimmte Wahrnehmungen (Kognitionen) nicht miteinander vereinbar sind. Diese Wahrnehmungen können Gedanken, Meinungen, Einstellungen, Wünsche oder Absichten sein. Die kognitive Dissonanz ist sehr häufig Teil des psychologischen Musters, welches den Golfer bei Turnierrunden „einbrechen“ lässt. Damit Dissonanz entsteht, sind folgende Begleitumstände notwendig: […]

1.erden 2.vernetzen 3.dynamisieren 4.subtilisieren

  …oder: Was sind die Grundlagen effektiver Bewegung? Verben? Das Verb oder auch Tätigkeitswort beschreibt in seiner inneren Qualität, eine Tätigkeit bzw. ein Geschehen. Dieses Geschehen ist Teil eines Verlaufsprozesses. Bewegung selbst ist ein Prozess, und wird greifbarer und erfahrbarer durch verwenden prozessbegleitender und definierender Ausdrücke. Im Vergleich dazu beschreiben Nomen die hinter den Prozessen […]

Anatomie der Bewegungstypen

Dynamik und Anatomie zeigt sich beim Menschen in zwei polaren Entfaltungen. Beide Typen müssen auch grundsätzlich differenzierte Bewegungsinhalte zur Kraftentfaltung, Balance und Bewegung beachten. Anmerkung: Dieser Artikel stammt in seiner Erstfassung aus 2014. Die Bezeichnungen haben sich inzwischen verändert. Zur Information lasse ich den Artikel in seiner ursprünglichen Version stehen. (27. Januar 2017) Grundsätzliches Die […]

Das Wu Wei im Golf

Wu wei (chinesisch 無爲 / 无为) bezeichnet das Grundprinzip des Taoismus und meint wörtlich: „Nicht Handeln“. Etwas exakter formuliert bedeutet es soviel wie: Ein Nichteingreifen, des Willens, in natürliche Prozesse. Im Golfschwung wird dies annähernd auch als Flow beschrieben. Mmmh, also „nicht Handeln“ im Schwung? Wie soll das gehen, wenn man doch den Ball schlagen will? Nur: in eben […]

Golf in Westirland

Fáilte go hÉireann   –    Willkommen in Irland! Sieben Tage intensive, unvergessliche Golferlebnisse. Auf dieser Reise erhalten Sie eine Einführung in das TYPGERECHTE GOLF und erfahren Ihren eigenen Bewegungstyp, sowie dessen Bedeutung für den Golfschwung. Während 5 Golfrunden erleben Sie wunderschöne Golfplätze an der Westküste Irlands, im County Clare. Neben dem Golfspiel tauchen Sie fernab vom Trubel […]

Cliffs of Moher – Coastal Walk

Selbstverständlich kann man die berühmten Cliffs of Moher im Südwesten des kargen Burren „auch“ mit dem Auto besuchen. Die Parkplatzgebühr inkludiert dabei offiziell den Eintritt ins Visitor Centre. Wer die Klippen evtl. noch in den 90ern erlebte und die rauhe, schroffe, urwüchsige Gewalt des Meeres an diesem sonder- und wunderbaren Ort liebte, wird von der vielzahl Touristen […]

Typgerechtes Golf

Es ist so einfach wie zwischen einem Links- und Rechtshänder zu unterscheiden, und dennoch wurde das Wissen um die unterschiedlichen Bewegungstypen im Golf bisher nicht betrachtet. Kurz gesagt existiert neben der Präferenz links/rechts auch eine Präferenz für vorne/hinten. Stark vereinfacht bedeutet dies: Der eine Mensch benutzt präferiert die Muskelketten die den Rumpf nach hinten aufrichten […]

Der Vater des modernen Yoga

Ein kurzer Überblick über das Leben Krishnamacharyas: Professor Sri Tirumalai Krishnamacharya gilt nicht nur in seiner Heimat sondern weltweit als eine der höchst angesehen Persönlichkeiten der vedischen Traditionen sowie des Lehrens und praktizierens des Yoga. Seine Fähigkeiten als Heiler und Therapeut waren über die Grenzen hinaus gefragt. Heute wird er häufig als „Vater des modernen […]

Zwei Trainingstipps

Schwinge so langsam wie möglich und Schlage so fest Du kannst! Tipp 1 Gelegentlich bitte ich meine Golfschüler mal einen Golfschwung in Zeitlupe durchzuführen. In den meisten Fällen bekomme ich dann einen ruckartigen und doch relativ schnellen Schwung zu sehen, bei dem über bestimmte Stellen hinweggehastet wird, in denen motorische und evtl. auch Wissensdefizite vorhanden […]

STOP Thinking!

Die Betrachtung einer Freizeitbeschäftigung unter Herrschaft des menschlichen Verstands. Von manchen wird Golf euphorisch als göttliches Spiel bezeichnet – aber was macht es eventuell dazu? Sicher nicht die Erhabenheit mit einer Eisenstange auf kleine Bälle einzudreschen, so wie es Robert Stein scherzhaft in seinen Vorträgen postuliert. (Stein, Robert: Die zweite Kopernikanische Wende.). Vielmehr ist es […]

Irland als Ganzjahresgolfziel

Irland als Ganzjahresgolfziel? – Ein Reisebericht Nach über 25 Jahren Erfahrung mit irischen Wetterprognosen zweifelte ich niemals an der Aussage meines leider bereits verstorbenen Freundes Kevin Quinn: „Patric, it only rained twice last week! First for 3 days and then for 4 days…“ Dennoch auf diese Weise erlebt man natürlich selten negative Überraschungen – und […]

PATKUCK © 2016 Frontier Theme